für kids

Abnehmen in Herbst und Winter?

… mit einem Rezept für Backofen-Kürbis mit Oliven-Dip Der Herbst ist nun endgültig in Deutschland angekommen und zeigt sich nur…

2 Jahren ago

Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt – nachhaltig zum Wohlfühlgewicht

… mit einem Rezept für sommerliche Wraps Immer mehr Menschen wird bewusst, dass bei ihrer Ernährung etwas schief läuft: Sie…

2 Jahren ago

Mein veganes Weihnachtsmenü

… mit einem Rezept für ein Orangen-Carpaccio und meinen Empfehlungen für ein vollwertiges und pflanzliches Weihnachtsmenü Weihnachten steht vor der…

2 Jahren ago

Vegane Zwetschgen-Tarte

Rechtzeitig zum Herbstbeginn habe ich ein Rezept für eine vegane Zwetschgen-Tarte für Euch. Sie kommt mit wenigen Zutaten aus, ist…

3 Jahren ago

Zoodles mit Kirschtomaten, Kapern und Pinienkerne

Zoodles sind Nudeln aus Zucchini. Am schnellsten und einfachsten funktioniert die Herstellung der Zucchini-Nudeln mit einem speziellen Spiralschneider. Ihr könnt…

3 Jahren ago

Gegen den Corona-Blues

...mit einem Rezept für super leckere und einfache Schoko-Kekse Der Lockdown scheint kein Ende zu nehmen. Die Fallzahlen sinken. Aber…

3 Jahren ago

Hagebutten – Nahrung für unser Immunsystem

…mit einem Rezept für ein würziges Hagebutten-Ketchup Nun kann man es nicht mehr länger ignorieren. Der Sommer ist endgültig vorbei…

4 Jahren ago

Selbstfürsorge beginnt beim Essen

...mit einem Rezept für einen super einfachen und leckeren Mie-Noodle-Salat Selbstfürsorge und Selbstliebe sind in aller Munde. „Du musst dich…

4 Jahren ago

Umwelt und Corona: Eine Verschnaufpause für die Natur

…mit einem Buchtipp und einem Rezept für eine leckere Wildkräuter-Suppe Die Corona-Krise zwingt die Weltgemeinschaft zum Stillstand. Schon sehr früh…

4 Jahren ago

Zucker – wie das süße Gift unsere Kinder krank macht

...mit einem Rezept für Mochi-Reis mit Mango-Mus Ein ganz normaler Samstag in Deutschland. Mein Sohn nimmt an einem Fußballturnier teil,…

4 Jahren ago