schlank

Herz-gesund durch einen gesunden Lebensstil

Trotz steigender Impfzahlen haben immer noch viele Menschen Angst vor Corona und den Folgeschäden. Dabei ist Corona bei weitem nicht…

3 Jahren ago

Vegane Zwetschgen-Tarte

Rechtzeitig zum Herbstbeginn habe ich ein Rezept für eine vegane Zwetschgen-Tarte für Euch. Sie kommt mit wenigen Zutaten aus, ist…

3 Jahren ago

Zoodles mit Kirschtomaten, Kapern und Pinienkerne

Zoodles sind Nudeln aus Zucchini. Am schnellsten und einfachsten funktioniert die Herstellung der Zucchini-Nudeln mit einem speziellen Spiralschneider. Ihr könnt…

3 Jahren ago

Volkskrankheit Fettleber – so bleibt unsere Leber gesund

… mit einem Rezept für weißen Spargel aus dem Ofen Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fettleber. Und…

3 Jahren ago

Ran an den Corona-Speck – nachhaltig zum Wohlfühlgewicht

…mit zwei neuen Rezepten: Bärlauch-Creme und Bärlauch-Pizza Wie jedes Jahr, wenn der Frühling vor der Tür steht, stellen nun wieder…

3 Jahren ago

Mit guten Vorsätzen ins neue Jahr

…mit einem veganen Rezept für einen russischen Borschtsch Alle Jahre wieder kommt der eine Moment: Der Zeiger rückt auf dem…

3 Jahren ago

Ausdauersport – mehr Energie mit der richtigen Ernährung

…mit einem Rezept für einen sommerlichen Kartoffelsalat Es ist zum Davonlaufen! Wobei ich froh wäre, wenn ich es könnte. Denn…

4 Jahren ago

Umwelt und Corona: Eine Verschnaufpause für die Natur

…mit einem Buchtipp und einem Rezept für eine leckere Wildkräuter-Suppe Die Corona-Krise zwingt die Weltgemeinschaft zum Stillstand. Schon sehr früh…

4 Jahren ago

food meets yoga – mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre

…mit einem Rezept für Pesto aus Radieschen-Blättern Die richtige Ernährung kann uns in fast jeder Lebenslage helfen. Sie kann uns…

4 Jahren ago

Dick und krank durch zu viele Ausnahmen

... mit einem Rezept für Lebkuchen, die nicht dick machen Der erste Advent steht vor der Tür. Das Weihnachtsgebäck und…

4 Jahren ago