Ernährungsberatung Stuttgart – leckervital
lecker essen – vital bleiben
Dein Weg zu deinem Wohlfühlgewicht
Herzlich willkommen bei der Ernährungsberatung leckervital. Als zertifizierte Ernährungsberaterin berate ich Kund*innen in und um Stuttgart und online auch bundesweit zum Thema gesunde Ernährung. Dabei unterstütze ich sie, ihren ganz persönlichen Weg zu ihrem Wohlfühlgewicht zu finden. Aber leckervital ist noch mehr. Auf dem leckervital Blog gibt es zahlreiche gesunde und leckere Rezepte und viele Tipps für ein vitales Leben. Außerdem schreibe ich auch Artikel für externe Blogs, Websites und andere Medien.
Meine ganzheitliche Ernährungsberatung
Mit einer persönlichen, auf deine Bedürfnisse ausgerichteten Ernährungsberatung, begleite ich dich ein Stück auf deinem Weg in ein gesünderes und glücklicheres Leben. Dabei zeige ich dir, wie du alleine über eine gesunde Ernährung und Lebensweise dein Gewicht reduzieren und dein Wohlbefinden steigern kannst. Ohne Kalorien zu zählen und ohne komplizierte und frustrierende Ernährungspläne.
Wenn du Fragen zu meiner Ernährungsberatung hast, melde dich einfach bei mir!
Hier geht’s zu meinen Kontaktdaten.
Der leckervital Blog
In meinem Blog findest du viele nützliche Tipps und Rezepte, die dich auf deinem Weg zu einer gesunden Ernährung und Lebensweise unterstützen und mit denen du heute schon loslaufen kannst. Mit meinen Rezepten kannst du gleich ausprobieren, wie einfach es ist, sich gesund zu ernähren und wie lecker das schmeckt. Mir ist es wichtig, dass meine Rezepte vollwertig pflanzenbasiert sind, lecker schmecken und einfach und ohne großen Aufwand umzusetzen sind. Außerdem erhältst du in meinen Artikeln viele Tipps, wie du deinen Alltag gesünder gestalten kannst.
Neu im Blog:
Linsen – Futter für unser Immunsystem mit einem Rezept für eine vollwertige pflanzenbasierte Linsen-Lasagne
food meets yoga
Gemeinsam mit meiner Freundin und Yoga-Lehrerin Stefanie Holzinger biete ich unter dem Motto food meets yoga Workshops zu individuellen Themen für unterschiedliche Zielgruppen an. Mit unserem ganzheitlichen Ansatz verbinden wir gesunde Ernährung mit Yoga, so das alle Sinne angesprochen werden. Ihr findet dort Workshop-Themen wie Mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre, Das Immunsystem stärken oder auch Entspannt genießen. Ich bin mir sicher, dass auch für Euch ein Thema dabei ist, das Euch anspricht. Hier könnt Ihr ganz einfach etwas für Körper und Seele tun und es Euch einmal richtig gut gehen lassen. Selbstverständlich konzipieren wir auch Workshops zu Euren ganz individuellen Themen.
Informationen zu den Workshops findest du hier!
Meine Artikel
Ich schreibe nicht nur für meinen Blog. Auch für andere Websites, Blogs und Medien bin ich als Autorin tätig. In meinen Artikeln schreibe ich über gesunde Ernährung und über die unterschiedlichsten Themen rund um einen gesunden Lebensstil. Über die Wechseljahre und über die Veränderungen, die mit dieser turbulenten Zeit verbunden sind, schreibe ich sogar eine eigene Kolumne.
Hier findet Ihr viele Informationen zu meiner Autorentätigkeit und eine Auswahl meiner Artikel.
Das sagen andere zu meiner Ernährungsberatung
„Ich kann die ganzheitliche Beratung von Eva nur weiterempfehlen, weil ich neben jeder Menge Motivation auch ganz konkrete Empfehlungen zu meinen Gewohnheiten bekam.
Alex, 43 Jahre
Diese Empfehlungen sind im Alltag leicht umzusetzen, bringen aber richtig viel! Ich bin Diabetikerin, da spielt gesunde Ernährung eine sehr große Rolle.
Vielen Dank nochmal, liebe Eva!!!“
Weitere Bewertungen findet Ihr auf Check24!