Ernährungsberatung Stuttgart – leckervital
lecker essen – vital bleiben
Dein Weg zu deinem Wohlfühlgewicht
Meine ganzheitliche Ernährungsberatung
Als zertifizierte Ernährungsberaterin berate ich dich in und um Stuttgart – und online auch bundesweit – zum Thema gesunde Ernährung. Ich unterstütze dich gerne, deinen ganz persönlichen Weg zu deinem Wohlfühlgewicht zu finden. Dabei zeige ich dir, wie du dieses alleine über eine gesunde Ernährung und Lebensweise erreichen kannst. Ohne Kalorien zu zählen und ohne komplizierte und frustrierende Ernährungspläne.
Wenn du Fragen zu meiner Ernährungsberatung hast, melde dich einfach bei mir! Hier geht’s zu meinen Kontaktdaten.
Der leckervital Blog
In meinem Blog findest du viele nützliche Tipps und Rezepte, die dich auf deinem Weg zu einer gesunden Ernährung und Lebensweise unterstützen und mit denen du heute schon loslaufen kannst.
Meine Rezepte sind vollwertig pflanzenbasiert, unglaublich lecker und einfach und ohne großen Aufwand umzusetzen.
Aktuell im Blog:
Stress macht dick und krank – mit vielen Tipps, wie wir der Stressfalle entkommen und gesund und schlank bleiben.
food meets yoga
Gemeinsam mit meiner Freundin und Yoga-Lehrerin Stefanie Holzinger biete ich unter dem Motto food meets yoga Workshops zu individuellen Themen für unterschiedliche Zielgruppen an. Mit unserem ganzheitlichen Ansatz verbinden wir gesunde Ernährung mit Yoga, so das alle Sinne angesprochen werden.
Du findest dort Workshop-Themen wie Mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre, Das Immunsystem stärken oder auch Entspannt genießen. Selbstverständlich konzipieren wir auch Workshops zu ganz individuellen Themen.
Hier geht’s direkt zu den aktuellen Workshops.
Meine Artikel
Ich schreibe nicht nur für meinen Blog. Auch für andere Websites, Blogs und Medien bin ich als Autorin tätig. In meinen Artikeln schreibe ich über gesunde Ernährung und über die unterschiedlichsten Themen rund um einen gesunden Lebensstil. Über die Wechseljahre und über die Veränderungen, die mit dieser turbulenten Zeit verbunden sind, schreibe ich sogar eine eigene Kolumne.
Hier findet Ihr viele Informationen zu meiner Autorentätigkeit und eine Auswahl meiner Artikel.
Das sagen andere zu meiner Ernährungsberatung
„Ich kann die ganzheitliche Beratung von Eva nur weiterempfehlen, weil ich neben jeder Menge Motivation auch ganz konkrete Empfehlungen zu meinen Gewohnheiten bekam.
Alex, 43 Jahre
Diese Empfehlungen sind im Alltag leicht umzusetzen, bringen aber richtig viel! Ich bin Diabetikerin, da spielt gesunde Ernährung eine sehr große Rolle.
Vielen Dank nochmal, liebe Eva!!!“
Weitere Bewertungen findet Ihr auf Check24!