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Meine Artikel

Schon als Kind habe ich gerne geschrieben. Jetzt schreibe ich auf meinen Blog über Ernährung, Gesundheit und Lifestyle.

Aber auch für externe Kunden schreibe ich Artikel zu diesen Themen. Hier findet Ihr einige Beispiele dazu.

Interesse an einem Artikel zu einem ganz bestimmten Thema? Hier geht’s zu meinen Kontaktdaten.

Stilsicher Sommer 2020

Ich bin in der Stilsicher-Ausgabe Sommer 2020!

In der Rubrik „Inspirierende Insta-Accounts“ findet Ihr von mir auf Seite 38

Der Wechselweiber-Blog

In meiner Kolumne  ICH WILL MEIN LEBEN ZURÜCK! Oder Vielleicht doch lieber ein anderes? dreht sich alles um uns Um-die-50-Jährigen und die turbulente Zeit der Wechseljahre. Meine Artikel wollen Mut machen, Altes, Ungeliebtes endlich hinter sich zu lassen, Neues zu beginnen und so endlich zu derjenigen zu werden, die wir schon immer sein wollten.

Frau hat es selbst in der Hand

Ich mache keine Sport – ich bewege mich nur

Wir müssen reden – noch nie waren wir auf unser soziales Netzwerk so sehr angewiesen wie jetzt

Mit viel Genuss durch die Wechseljahre – die neue Art zu essen

Stress war gestern – Heute bin ich gelassen, oder zumindest gelassener

Schönheit muss nicht mehr leiden

Demenz und ein Todesfall

Und außerdem auf dem Wechselweiber-Blog:

food meets yoga – mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre: Eine Veranstaltung für Frauen in den Wechseljahren

Den Sommer genießen

Heilung aus der Natur

Schon als Kind fand ich es faszinierend, wie uns Kräuter in allen Lebenslagen helfen können. Egal ob Bauchschmerzen, PMS oder Husten – gegen alles ist ein Kraut gewachsen. Aber die Natur tut noch viel mehr für uns. Wie wäre es zum Beispiel mit einem „Bad im Wald“ (Forest Bathing), das nachweislich unser Immunsystem stärkt und uns gesünder macht?

Bärlauch macht glücklich

Kräuter aus der Natur – Kraftpakete für unsere Gesundheit

Gesund und fit mit der richtigen Ernährung

Gesund und fit zu bleiben kann so einfach sein. Mit der richtigen Ernährung stärken wir unser Immunsystem und versorgen unseren Körper mit allem was er braucht. Wusstet Ihr zum Beispiel, dass ein Verzicht auf Zucker nicht nur schlank macht, sondern auch euer Immunsystem stärkt?

Raus aus der Zuckerfalle – für ein starkes Immunsystem