Setzte deine guten Vorsätze für 2023 erfolgreich um
Dein erster Schritt in ein glücklicheres und gesünderes Leben Wie oft hast du dir an Silvester schon vorgenommen, dich gesünder zu ernähren oder mehr Sport zu treiben? Und wie oft hast du es nicht geschafft, diese guten Vorsätze dann im Neuen Jahr auch tatsächlich umzusetzen? Damit bist du in allerbester Gesellschaft. Denn so geht es den meisten Menschen, die sich an der Schwelle zum Neuen Jahr fest vornehmen, ein gesünderes und aktiveres Leben zu führen. Aber warum fällt es uns so schwer, unseren doch so gut gemeinten Absichten auch wirklich Taten folgen zu lassen? Und was können wir tun, um es doch zu schaffen? HierRead More →